奇跡の日 前編

今日は急遽仕事は午後休を取ってホームに直行！

普段ならあり得ないこの行動には深い理由があるのだよ
昨日発表になった代行情報によると
昼のジャムクラスの代行がなんと杏ちゃん！
トレーナーさんがわざわざ、うちの代行に来てくれるなんて！
しかも2スタだよ
ホームの事を悪くは言いたくないが
ウチの2スタは20人はいるのがやっとだし
オーディオは常に壊れてるし
狭いのにド真ん中に柱が2本もあって
ぶっちゃけ、こんなとこに来てもらうのは失礼だろ！ってレベル
もう嬉しくて仕方ない
仕事してる場合じゃない

しかもうちのホームの昼枠は
マナーの悪い客が多い
荷物を2スタに置いて1スタレッスンに出て
終わった後に平然と2スタ最前列に入るような輩が居る
そんなマナーの悪い客には杏ちゃんの前に立つ資格はありません！
というわけでレッスン1時間半前から並んだ
しかも同じ事を考えてたジャマーは5人程いたのが笑える

一時間半、そわそわしながら杏ちゃんの登場を待ちました
15分前になっても来ない・・・
そわそわMAXなとき
来た！杏ちゃんだ！
もう顔がにやけて仕方ない
ホントに来てくれたんだ！
感動でちょっと泣いちゃった
ジャムうさぎさんにドン引きされた
ほっぺた真っ赤だった
カッコ悪いね

ナンバーはBJ#52のボーナストラック

1曲目 52-1曲目 Tonight(Above & Beyond Remix) / Dirty Vegas
2曲目 52-2曲目 She Wolf(featuring T-Pain) / Shakira
3曲目 52-3曲目 Gualando(Bilingual Mix) / Fulanito
4曲目 52s-1曲目 Lovestoned / I Think She Knows Interlude /Justin Timberlake
5曲目 52s-2曲目 Lovestoned / I Think She Knows(Justice Remix) / Justin Timberlake
6曲目 52s-3曲目 If U Seek Amy / Britney Spears
7曲目 52s-4曲目 Heavy Cross / Gossip
8曲目 52s-5曲目 Million Dollar Bill(Freemasons Club Mix) / Whitney Houston
9曲目 52-9曲目 Take Your Shirt Off / T-Pain
10曲目 52-10曲目 Pon de Floor(feat. VYBZ Kartel) / Major Lazer
11曲目 52-11曲目 Right Hand Hi / Kid Sister
12曲目 52-12曲目 Now You See It / Honorebel feat Pitbull & Jump Smokers
13曲目 52-13曲目 She's Got It / Vandalism & Angger Dimas
14曲目 52-14曲目 Video Phone / Beyonce

ボーナストラック昨夜WTBくんがやっておいてくれてよかったー
しかしオイラ一曲目から右足首の持病の捻挫が出てしまい
スゴイ痛かった・・・
しかたないのでハイカットシューズ締め上げて乗りきった
根性で大きく動いたよ

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまった
ホントあっという間だった
光り輝くオーラを振りまいた杏ちゃんが去った後は
いつものしょぼい2スタに戻ってた
杏ちゃんのかけた魔法が解けたんだな・・・

杏ちゃんに夜のコンバット来てねと誘われたので
プーさんを裏切ってSO店に行こう
ごめんねー

時間があるし夜のパンプに出るのは中止になったから
THE・トレーニング

ダンベルベンチプレス 左右各20kg×8回 3セット
バタフライ 32kg×8回 3セット
シーテッド・ロー 52kg×8回 3セット
ラットプルダウン 39kg×8回 3セット
トライセップスプルダウン 24kg×8回 3セット
ショルダープレス 左右各12kg×8回 3セット
アームカール 左右各10kg×10回 3セット
クランチ 40回 2セット

足首をやっちゃったので
上半身のみ

ウェイトやってるとき
ホームのスタッフが寄ってきて質問責めだったよ
「トレーナーレッスンはどう違うんですか？」
みたいなのから
「今日は何かあったんですか？」
みたいなの様々
普通は代行があると、ホームの客が減り
他店の追っかけが増える傾向にあるらしいけど
今回のように代行で他店おっかけが来てないのに
自店の常連が終結するなんて怪現象なんだそうな

そしてせっかく休み取ったんだしと
イチゴくんが代行をするヒーリングマスタークラスBH#48
ヒーリングマスタークラスは超久しぶり
新曲は今日が初
そもそもショートすら最近は出ていない
足首は捻挫
という状態でヒーリングはボロボロ
こんなんじゃダメだ・・・
今夜、杏ちゃんのヒーリングにもでるというのに

後編に続く

WTBくんMix

一週間のテンションのピーク
水曜日がやってきました☆
Y店の誇るWTBくんジャムマスタークラスです。
ようやくMix期が来たよ

1曲目 48-1曲目 Closer(Stonebridge Club Remix) / Ne-Yo
2曲目 48-2曲目 Dance Wiv Me / Dizee Rascal feat. Calvin Harris & Chrome
3曲目 52s-1曲目 Lovestoned / I Think She Knows Interlude / Justin Timberlake
4曲目 52s-2曲目 Lovestoned / I Think She Knows(Justice Remix) / Justin Timberlake
5曲目 52s-3曲目 If U Seek Amy / Britney Spears
6曲目 52s-4曲目 Heavy Cross / Gossip
7曲目 52s-5曲目 Million Dollar Bill(Freemasons Club Mix) / Whitney Houston
8曲目 43-7曲目 b.u.d.d.y (remix feat. Ja Rule & Fat Joe) / Musiq Soulchild
9曲目 47-10曲目 I Decided - Part 2 (Freemasons Club Mix) / Solange
10曲目 47-11曲目 Shut Up and Let Me Go (Tocadisco Love The Old School Mix) / The Ting Tings
11曲目 47-12曲目 Tomorrow Can Wait (Tocadisco Evilmix) / David Guetta & Chris Willis vs Tocadisco
12曲目 45-11曲目 Somebody Else’s Guy / Jocelyn Brown

BJ#52ボーナストラックだ！
いわゆる跳びものなので
オイラの得意ジャンルだね
BJ#40のカーディオ2とかBJ#42のカーディオ1な雰囲気のナンバー
こういうの大好き

メインカーディオは懐かしいBJ#47
しかし最近バレルロール3連発とかやってたんで
バレルロール1発がやけに余裕
なので高さにこだわって長い滞空時間で跳んだよ

今夜のWTBくんも通常レッスンなのに
なぜかイベント仕立て
毎週 La Fiesta って感じだよ