意外にも痛まない

昨夜の体育館3時間練習のあとだけに相当の筋肉痛を覚悟してたんだけど
意外にも痛みは首のみで、肩も腕も胸も腰も痛まない・・・

増やした練習量に耐えうるカラダが出来てきたせいか？
まあ食事量やプロテイン、サプリメントの量を増やして
ストレッチもしっかりやるようになったから
カラダのケアの技術が付いてきたのかもしれない。

でも首だけは仕方ないかもしれない・・・
首っていうのは本来人間の自体重を支えるように出来ていない
人間の頭って10kgもあるからそれを支えてるだけでも重労働なのに
全体重を首に乗せちゃうんだから受け入れられるカラダになるには
まだまだ時間がかかるだろう。

首を怪我しちゃうと半身不随になったりする可能性もあるから
今夜の練習はヘッドスピンはメニューから外す代わりに
他の種目はフルでやってやるぞ！

日本を代表するパワームーバーO-HASHIさんの昨夜の練習日記に
ひっそりとオイラとセガレが見切れで写っていて笑えた。

見切れでもセガレはやっぱり宇宙一可愛いなぁ・・・