今週は変則勤務なので
ほとんどジムに行けません・・・
でもまあBJ#53は既にかなり回数こなしてるし
実は普段からオーバーワーク気味で
若干足に痛みもあるし
こういう週があっても良いのかもしれないね
ウソです
優等生発言しちゃいました
ホントはスゴいジム行きたい!
うひょっー!
サイアクでも水曜のWTBくんジャムだけは出たいなー・・・
#世田谷区 #世田谷区地域デイサービス
4 日前
Lesmillsプログラムを中心としたフィットネス、ジムライフのブログです
週に5日はジムに通うフィットネス好きでレスミルズプログラムにハマってます☆
一年間で 体重 64kg→56kg 体脂肪率 25%→13% まで削りました!
BODYCOMBAT BODYATTACK BODYPUMP BODYHEALING BODYSTEP
何でもやりますが一番好きなのはなんといってもBODYJAM☆
今はBreakin'にハマってます。HipHopもやるよー
3/11 2G Clue 、P-Freezw Clue、Yokohama City Breakersショー 港北センター北 ノースポート・モール2F