少し回復

昨日は軽めの運動で上がったので少し回復しました。
とはいえ今日も本調子ではないので軽めで

まずはタオル巻きジャムマスタークラス。こんなナンバー

Warmup BJ#57
Turn Around (5,4,3,2,1)

Isolations BJ#57
Go Away

Hip Hop BJ#55
Baddest Gangsta Ballet Dancer
DJ Got Us Fallin' In Love

Salsa 2010 BJ#55
Andale (Nicola Fasano & Steve Forest South Beach Mix)
Livin' La Vida Loca (Pablo Flores English Radio Edit)
Samba All Night (Extended Version)
Samba De Janeiro 2010 (Manuel De La Mare Smash)

Recovery BJ#55
Carry Out

Street Party Riot BJ#57
Don't Stop The Party
Vegas (Annger Dimas Remix)
Do It Like This
Tomorrow (Give In To The Night / The Tomorrowland Anthem) (Pedro Henriques & Digital LAB Remix)

Groove Down BJ#57
Like Glue

前半がBJ#55で後半がBJ#57です。
杏ちゃんジャムでは後半がBJ#55だったけど前半もやっぱり高強度
やっぱBJ#55は問題作だね・・・
でも曲の良さはピカイチだからなかなか憎めない

しかし今日も大入り満員の遠征陣。ちょっと2スタじゃ厳しいなぁ・・・
タオル巻きはやっぱ嬉しいみたいでただでさえ高めのテンションなのに
三割増で高いテンションだったよ・・・

ジャム終了後は閉店まで自主練。
本調子ではないものの一通りのムーブは出来た。
9月からの時間短縮で自主練時間の確保も厳しくなるから
8月中は気合入れて練習しないとね！