火曜はジャム兄改めプライオメトリック兄の日
SY店深アタマスタークラス
とはいえ、抜け駆けしてぱっつんジャムに出てたり
DJアタックに出てたりしたので
実は1カ月ぶりです。
深ちゃんゴメン。客代行サボっててアタックねーさんゴメン。
SY店は改装工事中のSO店組に占拠されてました。
しかもメンツが昨日のホームと同じ。
2日続けて会ったので、結構仲良くなっちゃった。
意外だったのがSO店の人って
オイラの事をSO店の人だと思ってた事
だから会話が時々噛み合わなかった。
「やっぱり来ました?改装工事中は無料だから他店行かないと損ですよねー」
いやいや・・・
CR店会員は無料じゃないし
そもそもオイラ特別会員だし
基本毎週のように深アタ来てたし
SO店ジャムメンバーさんは来週から杏ジャムが復活するので
その話題で持ち切り
でも深アタも捨てがたいから「ドッチにします?」って言われても
うーん・・・オイラだって悩むよ
ちなみに、来月からジャム枠が無くなる
ぱつ子ちゃんラストジャムでは
「必ず帰ってきます」って言ってたんだって
引退じゃないみたいだから少し安心した。
で、今日のナンバーだけど
正確に覚えて無くてゴメン・・・
3曲目のエアロビックトラックはBA#50のRock It
7曲目のアジリティトラックはBA#61のYou Can’t Stop The Beat
8曲目のインターバルトラックはBA#51のSet You Free
だったのは覚えてる。
深ちゃんは実はシャイなので
女子はいじらないんだ。男子がいじられるから
オイラはよくいじられる。
しかし今日はいじられるどころか
時々飛んだコリオを聞きに来る!
ミックスインパクトでは「繰り返し何回目だっけ?」
プライオメトリックでは「次の動きなんだっけ?」
マジでコリオぶっ飛んだみたいで
本気で聞いてくるんだもん。
でも残念ながら助けてあげられなかった・・・
「わかんない・・・」って答えちゃった。
なんとかオリジナルコリオで乗り切ってた深ちゃん笑える。
しかし自分で言うのもなんだけど
オイラの足の強さは神からの授かりものだね。
足はトレーニングあまりしてないし、パンプだってたいしてやってない。
でも足の筋力だけはスグ付いちゃう。
持久力と瞬発力のバランスも良いみたいで
アタック60分通すのに十分な持久力と
鏡に映った自分が見えなくなるほどの高さで
スタージャンプが出来る瞬発力。
オイラはメインはジャムだけど
フィジカル適正的にはアタックが向いてる気がする。
ウェアもアタックっぽいのが一番似合うよ
#世田谷区 #世田谷区地域デイサービス
3 日前