もうスケジュールびっしりです。まとめ書きばかりですみません。
先週の出来事
月曜日
セガレの誕生日&ハロウィーンパーティ!
2000kcalは食ったね・・・
そして2週間後に控えた6時間耐久駅伝に備え走りこみです。
走行距離 : 16.18km
所要時間 : 1:33:18
時速 : 10.4km/h
なかなかですね。
火曜日
休養日にしました。というか土日にBreakin'してるので休養日が平日になっちゃいましたね
水曜日
バンド練習です。ライブは12/10なので
もうそれほど時間がないんですよ・・・
木曜日
深夜Breakin'レッスンに鷺沼へ
22:00~2:00までみっちり4時間です、家に着いたら3時でしたよ・・・
金曜日
タオル巻きジャムへ、BJ#53ベースでOyeが混じったミックス
土曜日
高校の頃に組んでいたバンドメンバーのうち2名がまだバンド続けてるんですよ
25年も続けてるって凄くない?
下北沢のライブハウスモザイクにライブ見に行きました。
当時のバンドメンバー6人が25年振りに会うことが出来ました。
ライブの後は朝までカラオケでロック縛りルールで歌い明かしました。
青春が一気に蘇ってきたね。
日曜日
横浜の赤レンガにダンスイベントに行って来ました。
Yokohama City Breakers のショーケースです。
Busterさんが怪我から復帰しフルメンバーでのショー
圧巻、格が違います。そして感動があります。
セガレも踊りまくってました。
#パーマカルチャー #群馬県 #桜を追いかけて
2 週間前
おぉ!走りこんでますね~~
返信削除やっぱ外で走るのは大変でしょうね?
坂だったり、アスファルトとはいえ、石があってでこぼこだったり・・・
いつも安定したベルトの上しか走ったことなくて。
しかも嫌々(ぶははっ
最近ボディチェックをしてもらう機会があり
いい方向に? なので、
しょーーがなく続けようとは思います(え?
2週間後には駅伝ですか??
京都より応援してますよぉ~~(叫
10月に走った距離は合計で96.6kmでした、
返信削除走りこんでますよー!