Magic Number 3

今日は急遽ジムに行ける事になりました。
義父がガンで入院した為、ヨメがセガレを連れて見舞いに行ったんです。
オイラはやっぱり血縁者じゃないから
気を遣わせるだけだろうと行かない事になりました。
義父が本当に会いたいのは娘と孫だけだもんね。

奇跡が起きたと言っても、まあ喜ばしい理由じゃないね・・・

本日の選択肢は3つ

1. Y店WTBくんジャム新曲発表会
ベーシッククラスだし、昨夜の時点で空きチケット2枚だったから
やめておいた。わざわざ行って定員オーバーだったら嫌だもんね

2. K店Nマネ&すいま船長の横目ジャムイベント
なんと！K店のNマネ（元ウチのホームのマネージャー）と
Y店すいま船長がジャムイベントという無謀且つ斬新な企画！
そもそも二人とも今はジャムレッスン枠持ってないじゃん！
ゴツイ男達のゴリジャムになる事は確実
スゴい行きたい！当然新曲は絶対できないに違いない・・・
しかし雨が凄すぎてやめた
K店はクルマで行く場所じゃない・・・

3. ホームのタオル巻きジャム
結局選択したのは Magic Number 3 の
ホームで新曲、初のアドバンスドクラス

混むんじゃないかと思って一時間ほど前にチェックインし2スタで自主錬
ウォーミングアップに倒立、アローバック
そして昨夜のWTBくんの教えに従いひたすらチェア
左腕と腹斜筋が悲鳴を上げてる・・・
痛すぎる・・・
続いてスワイプスの自主錬
これもWTBくんの教えに従いかなり上達
3回転まではかなりキレイなフォームで回れる
4回転までならなんとか人に見せられる
でもそれが今の限界だな

2スタにアラ番さんがやって来た
おとといのお返しにってアミノバイタル2000をくれた
気にしないで下さいよー・・・

オイラのスワイプスを見たアラ番さんに
「いったいドコを目指してるの・・・？」って聞かれた
「WTBくんです」と答えた
答えてる自分でも無謀だなーと思った
でも着実に上達・成長出来てるから
無謀な挑戦だとしても
むしろあきらめる理由が何も無いんだよね

ジャムの時間になると予想よりは混んでなかった

1曲目 54-1曲目 Jump (Jump Smokers Remix) / Flo Rida (Feat. Nelly Furtado)
2曲目 54-2曲目 Make My Heart / Toni Braxton
3曲目 54-3曲目 Cantina / Starkillers
4曲目 54-4曲目 Natural Born Hustler feat. Pitbull / Crookers
5曲目 54-5曲目 Bombtrack / GhostHunter
6曲目 54-6曲目 Objection (Tango) / Shakira
7曲目 54-7曲目 Whole Lotta Love / Amber Luck
8曲目 54-8曲目 Girlfriend (Pied Piper Remix) / B2K
9曲目 54-9曲目 Everybody's Free (2009 Rework) / Global Deejays feat. Rozalla
10曲目 54-10曲目 The Drums (Avicii's Mouthful Remix) / Alex Gaudino vs Nari & Milani feat. Capricorn
11曲目 54-11曲目 Cooler Couleur feat. Yelle / Crookers
12曲目 54-12曲目 I Will Be Here / DJ Lotus
13曲目 54-13曲目 Put It In A Love Song / Alicia Keys featuring Beyonce Knowles

ラテン前半 Cantina のスライドの時、左ふくらはぎに
ピキッ！っと電撃が走った
ヤバ！また切っちゃったか？と思ったけど
つっただけで切れて無かった
昨夜から足が鉛の様に重かったんだよね・・・
こりゃちょっとヤバいな

ラテン後半 Natural Born Hustler は超楽しい！
ハンマーチェストパンプは
ハンマーにヘッドバンキングを合わせるのが杏ちゃん流
ガッツリ振ったよ

そしてオイラ的に鬼燃えナンバーのコンテンポラリーロック
空いてるスタジオだとコンテンポラリーロックは
3割増しで気持ちいいね
3ステップ・スライド・3ステップ・タップ
アドバンスクラスなのでスライドでジャンプを入れるけど
ターン明けだし踏切りが難しい！
でもバシッと決まると超カッコ良いんだろうなー・・・
でもコンテンポラリーロックで一番難しいところは
実は3ステップ・スラッシュ
杏ちゃんはA！って言うトコ
左にAを決めた後スムーズに
背中を丸めて膝を抱え込んでジャンプ
この膝抱え込みに行く動作のスムーズさが難しい
体重が完全に左足に乗ってるから
ここが一番神経を使う・・・
左足ケガが治ればそうでもなくなるのかなぁ？

リカバリーなんだけど
新曲発表会から気になってた事が・・・
ボディウェーブに入るカウントが
杏ちゃんやラテンの鬼が2拍目の裏なんだけど
タオル巻きは2拍目の表なんだよね・・・
でもやっぱり2拍目の裏でやってみた。

カーディオ2は何気にリズムに罠がある
ヒップバンプが前半と後半だと
かなりスピードが違うけど
最後までバッチリとオンリズムで行くのが
集中してないと難しい。
ライトハンドプッシュ・レフトハンドプッシュ・ライトハンドプッシュ
からスライドする時は
スライドと同時に顔の向きを左に向けて
顔をキリリとするのがラテンの鬼流
コレはカッコ良いのでいただきました。

ただこのスライドからの
アームウェーブに行く時に
神経がアームのウェーブに行きがちだけど
実は足が難しい。
スライドの時に左足に体重が乗ってるから
スムーズに移行しにくい
ここはアームウェーブは無意識で出来るようにして
足に意識を持ってないとね

今回のBJ#54はオイラ的に名曲認定！
BJ#53の時とはモチベーションが全然違うよ！

でも足がちょっとヤバいから
今夜はしっかりメンテしてから寝なきゃ・・・