あけましたね!
今年もよろしくお願いいたします。
今年も去年にも増して踊り狂う年になるかと思いますが
何はともあれ怪我に気を付けたいですね。
去年は右足首や左脹脛の怪我にやられましたから・・・
去年の大晦日から元旦にかけては
セガレを連れて除夜の鐘を打ちに行きましたが
今日はセガレが鼻水垂らしてたので中止。
しかしセガレは鐘打ちに行きたがって暴れてて
やっと先程なんとか寝つきました・・・
新年早々疲れたぞー
登録:
コメントの投稿 (Atom)
Lesmillsプログラムを中心としたフィットネス、ジムライフのブログです
週に5日はジムに通うフィットネス好きでレスミルズプログラムにハマってます☆
一年間で 体重 64kg→56kg 体脂肪率 25%→13% まで削りました!
BODYCOMBAT BODYATTACK BODYPUMP BODYHEALING BODYSTEP
何でもやりますが一番好きなのはなんといってもBODYJAM☆
今はBreakin'にハマってます。HipHopもやるよー
3/11 2G Clue 、P-Freezw Clue、Yokohama City Breakersショー 港北センター北 ノースポート・モール2F
0 件のコメント:
コメントを投稿