ジャングルでトライバルなワイルドゴリラ ウホウホ

仕事が多忙で2回出られなかった杏ジャム
そして先週は杏ちゃんが休んで代行
4週間振りの杏ジャムです！

でも正確に言うと4週間前もLespadaのジャムだった訳で
通常レッスンでの杏ジャムはなんと5週間振り！
なんということでしょう・・・

で、この日を待っていました！BJ#37の通し！
のはずが・・・
杏ちゃんは「BJ#37の通しとBJ#53の通しドッチがいいですか？」
と2択を迫る。
杏ちゃんは火曜はジャムライセンスの課題曲の
BJ#53を池袋で一本教えてから来るので
BJ#53は常に臨戦態勢なのだ

多数決の結果BJ#37の方が希望者が多かった
よかった・・・
BJ#37出来ないかと思って冷や冷やしたよ

ところがグルーブダウンだけは自信が無いそうなのでBJ#53です。
WTBくんとのイベントでもグルーブダウンの MJB Da MVP
コリオが全然出てこなくて地蔵になってたもんね・・・

Warmup BJ#37
・Tamale (Remix)

Isorations BJ#37
・Move Ya Body (Vybz Kartel Remix)

Afro Cardio BJ#37
・Tropical Mix

Club Latin #BJ37
・Sambadream
・Blood Is Pumpin (Club Mix)
・E Samba (Acappella)

Recovery BJ#37
・Luxurious

Ragga Rahearsal BJ#37
・We Be Burnin'
・Gossip Folks feat. Ludacris
・Shake feat. Pitbull
・My Humps (Lil Jon Remix)

Ragga Performance BJ#37
・Hit The Floor feat. Pitbull
・U A Pro
Ragga Performance BJ#37
・Baby Boy feat. Sean Paul
・Ragga Performance BJ#37
・Throb

Groove Down BJ#53
・Turn Your Love Around

ちなみにウォーミングアップとアイソレーション
カーディオ1のラテンとリカバリー
最近ちょこちょこやる機会があったし
カーディオ2は最近のタオル巻きジャムでリクエストしていたんだけど
カーディオ1の Afro Cardio は
今日で2回目、しかも前に受けたのは
ホームのF崎さん時代だから3年近く前だ
そんなわけで新曲状態でした。

まだまだやって無い曲ってあるんだなー・・・

BJ#37は全体を通してアイソレーションがエグいです。
強度的にはマッタリ感がありますが
かなりスキル面でかなり難易度が高いです。

でも杏ちゃんがやると強度的にもマッタリじゃ済まないんです。

もうジャングルビートに乗って
トライバルでワイルドで
ゴリラみたいにウホウホ

ウギャー！ドリャー！と吠えまくり暴れまくる。
やっぱこの人は凄いや・・・

最後に杏ちゃんが言ってました
「細かい事はガタガタいいません。思いっきり大きく動いて下さい。それがBODYJAMです」

自分が大きく動いてるつもりでも
この人のダイナミックさをみると
まだまだ大きく出来る事に気づかされるね・・・