今日は定時退社した後に、終電で再出社しなければならないので
夜勤までの空き時間、ホームのジャムに向かって移動です。
しかしスゴい雪だね!
オイラは冬に産まれた雪太郎なので
雪はテンション上がるんだよね。
20:30頃にチェックイン、ステップが始まる前に着いたので
ステップに出ろといろんな人に誘われまくったけど
ゴメン!2スタの自主練も大事なんだ・・・
ステップもたまには出たかったけど
自主練の為に残された時間はもうそんなに長くないと思うんだ。
こんな激しいメニューこなせるのは
年齢的にあと2〜3年が限度だろうからね・・・
2スタでは、まっちゃんがパンプの後片付け
しかし、なんかやつれている。理由を聞いてみた。
オイラ「なんか痩せました?」
まっちゃん「実は今朝まで38.5度も熱があったんですよ。それとウェイトトレーニングが出来なかったから・・・」
オイラ「ウェイト休んでパンプだとカラダ小さくなっちゃうでしょ?」
まっちゃん「ええ、ウェイトサボってドラムばっかり叩いてたから」
オイラ「ドラム叩いてたんかーい!熱で寝てたんじゃないのかーい!」
なんとも素敵なオトコですね。
2スタで自主しようと思ったら代行表に
今日のジャムがタオル巻き代行って書いてあった!えー!
なんとイチゴくん貧血で倒れてしまったそうです。
イチゴくんってスゴい休まない人なんですよ。
2年前に計画休暇でハワイに行った時に代行出したぐらい。
病欠とかの突発休を全然しないんですよ。
そのくせ人の代行ばっかり引き受けてて・・・
そんな人だからとても心配
でも雪の中、急遽来てくれたタオル巻きにも感謝だね。
今日のナンバーは先週の金土曜日にやったBJ#44の前半と
先々週の金曜にやったBJ#37のミックスです。
というか、出社して来たタオル巻きに
「後半のナンバーはBJ#39とBJ#37のドッチがいいですか?」
って聞かれたので好きなのはBJ#39だけど
練習したかったのはBJ#37だったので
BJ#37でお願いしますって言ったせいなんだけど
この選択が後で痛い目に合う事になるとは
この時は気付かなかった・・・
Warmup BJ#44
・New Day
Isolations BJ#44
・Conga
Hip Hop BJ#44
・Wall To Wall
・Get Me Bodied (Extended Mix)
・Party To Damascus
・Stronger
Recovery BJ#39
・Deja vu
Ragga Rahearsal BJ#37
・We Be Burnin'
・Gossip Folks feat. Ludacris
・Shake feat. Pitbull
・My Humps (Lil Jon Remix)
Ragga Performance BJ#37
・Hit The Floor feat. Pitbull
・U A Pro
・Baby Boy feat. Sean Paul
・Throb
Groove Down BJ#41
・Hollywood feat. Beyonce
BJ#44の前半もBJ#37の後半もそうなんだけど
メインコリオシーケンス以外の遊びの要素が多くて
ダンステイストも強くてこの頃のナンバーは楽しいね。
ただ最近のBJ#55のように息切れゼーゼー心臓バクバクな強度は無く
ほんのり汗ばむ程度なのは少し不安になる。
やっぱりジャムはエクササイズの要素も大事だから。
でも結局はジャムで嫌いな曲なんて無くて
どの曲やっても楽しいんだよ。
オイラは本当にジャムが好きなんだなーって
自分で思って笑えて来た。
だってこんな雪の中、徹夜仕事前なのに
わざわざジャムやりに電車の始発駅から終着駅まで
一往復してまでジャムやりに来てるんだもん。
バカだよね。ジャムバカだ。
しかーしオイラの選択ミスがここで響いて来た。
BJ#37の後半は8曲もあってとても長いのだ
レッスン時間が押すとヘタすりゃ仕事遅刻しちゃう!
結局10分押し、30分以内に風呂をすませて電車に乗らないといけない
マッハで風呂入って、雪の中を駅まで走り抜け終電に間に合ったよ!
ちなみに職場から最寄りの都内S店はBJ#43だったみたい。
そっちもアリだったか・・・?
ジャムバカにとってはドッチもアリ!
さーて夜勤頑張らなきゃ・・・
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